Beratung für junge Erwachsene

(18-25 Jahre)

Unterstützung für junge Erwachsene in herausfordernden

Lebensphasen

Unterstützung für junge Erwachsene in herausfordernden Lebensphasen Manchmal fühlt sich einfach alles zu viel an. Vielleicht steckst du in einer Krise, zweifelst an dir selbst oder stehst vor wichtigen, schwierigen Entscheidungen. Vielleicht leidest du unter Stress, innerer Unruhe oder emotionaler Erschöpfung – oder du spürst einfach, dass etwas nicht stimmt. Du musst diesen Weg nicht alleine gehen. In meiner psychologischen Online-Beratung erhältst du professionelle, vertrauliche Unterstützung – auf Augenhöhe und ohne Druck.

Typische Themen in der Beratung junger Erwachsener

Ich unterstütze junge Erwachsene unter anderem bei: • Emotionale Belastungen wie Ängsten, depressiven Verstimmungen oder Überforderung • Aggressionen und Wutausbrüchen • Psychischen Krisen oder beim Verarbeiten belastender Erfahrungen • Selbstwertproblemen, Selbstzweifel, Identitätsfragen oder einen negativen Körperbild • Stress und Leistungsdruck in Ausbildung, Studium oder Beruf • Probleme in Beziehungen –in Partnerschaft, Freundeskreis oder Familie • Fragen rund um Sexualität, Intimität und erste Erfahrungen • Umgang mit Grenzverletzungen oder anderen belastenden Erlebnissen • Herausforderungen im Umgang mit digitalen Medien, Social Media oder Reizüberflutung

Nutzen einer psychologischen Beratung

Eine psychologische Beratung kann viele positive Auswirkungen mit sich bringen. Unter anderem kann sie helfen… • Symptome von psychischen Erkrankungen wie Depressionen, Angststörungen und Suchterkrankungen zu lindern. • Das Wohlbefinden zu steigern und die Lebensqualität zu verbessern. • Effektiver mit Stress und schwierigen Situationen umzugehen. • Krisen zu bewältigen und die Fähigkeit zu erhöhen, mit Veränderungen und Herausforderungen im Leben umzugehen. • Die psychische Gesundheit zu stärken und das Risiko von Rückfällen zu senken. • Selbstkenntnis und Selbstreflexion zu fördern, was dazu beitragen kann, dass junge Menschen ihre eigenen Stärken und Schwächen besser kennen und verstehen. • Soziale Beziehungen zu verbessern, indem sie hilft, mit anderen Menschen effektiver zu interagieren.

Hi, ich bin Matthias

Es braucht Mut, sich jemandem mitzuteilen – vor allem, wenn es um persönliche Themen geht. Vielleicht möchtest du erst einmal spüren, ob ich die richtige Person für dich bin. Hier kannst du mehr über mich erfahren: Wer ich bin, was mich geprägt hat und warum ich tue, was ich tue.

Wie läuft die Beratung ab?

Die psychologische Beratung findet online statt – per Videoanruf über Microsoft Teams oder telefonisch. Mehr dazu findest du hier.

Was du mir erzählst, bleibt unter uns

Ich unterliege der beruflichen Schweigepflicht. Ohne deine ausdrückliche Zustimmung wird nichts weitergegeben. Deine Themen bleiben vertraulich.

Ideal bei Überbrückung der Wartezeit auf Therapieplatz

Gerade bei längeren Wartezeiten auf einen Therapieplatz kann eine psychologische Beratung eine wertvolle erste Entlastung bieten.

Legen wir los?

Was sind die nächsten Schritte? Buche ein kostenloses Kennenlerngespräch (Button). Dieses Gespräch dauert ca. 20 Minuten. Dort kannst du alle offenen Fragen stellen und mich kennenlernen. Danach kannst du dich entscheiden, ob ich und mein Angebot das Richtige für dich sind. Infos für die Schritte danach findest du hier. ↗ Ich freue mich auf deine unverbindliche Kontaktaufnahme.

Beratung für junge Erwachsene

(18-25 Jahre)

Unterstützung für junge Erwachsene in

herausfordernden Lebensphasen

Unterstützung für junge Erwachsene in herausfordernden Lebensphasen Manchmal fühlt sich einfach alles zu viel an. Vielleicht steckst du in einer Krise, zweifelst an dir selbst oder stehst vor wichtigen, schwierigen Entscheidungen. Vielleicht leidest du unter Stress, innerer Unruhe oder emotionaler Erschöpfung – oder du spürst einfach, dass etwas nicht stimmt. Du musst diesen Weg nicht alleine gehen. In meiner psychologischen Online- Beratung erhältst du professionelle, vertrauliche Unterstützung – auf Augenhöhe und ohne Druck.

Typische Themen in der Beratung junger

Erwachsener

Ich unterstütze junge Erwachsene unter anderem bei: • Emotionale Belastungen wie Ängsten, depressiven Verstimmungen oder Überforderung • Aggressionen und Wutausbrüchen • Psychischen Krisen oder beim Verarbeiten belastender Erfahrungen • Selbstwertproblemen, Selbstzweifel, Identitätsfragen oder einen negativen Körperbild • Stress und Leistungsdruck in Ausbildung, Studium oder Beruf • Probleme in Beziehungen –in Partnerschaft, Freundeskreis oder Familie • Fragen rund um Sexualität, Intimität und erste Erfahrungen • Umgang mit Grenzverletzungen oder anderen belastenden Erlebnissen • Herausforderungen im Umgang mit digitalen Medien, Social Media oder Reizüberflutung

Nutzen einer psychologischen Beratung

Eine psychologische Beratung kann viele positive Auswirkungen mit sich bringen. Unter anderem kann sie helfen… • Symptome von psychischen Erkrankungen wie Depressionen, Angststörungen und Suchterkrankungen zu lindern. • Das Wohlbefinden zu steigern und die Lebensqualität zu verbessern. • Effektiver mit Stress und schwierigen Situationen umzugehen. • Krisen zu bewältigen und die Fähigkeit zu erhöhen, mit Veränderungen und Herausforderungen im Leben umzugehen. • Die psychische Gesundheit zu stärken und das Risiko von Rückfällen zu senken. • Selbstkenntnis und Selbstreflexion zu fördern, was dazu beitragen kann, dass junge Menschen ihre eigenen Stärken und Schwächen besser kennen und verstehen. • Soziale Beziehungen zu verbessern, indem sie hilft, mit anderen Menschen effektiver zu interagieren.

Hi, ich bin Matthias

Es braucht Mut, sich jemandem mitzuteilen – vor allem, wenn es um persönliche Themen geht. Vielleicht möchtest du erst einmal spüren, ob ich die richtige Person für dich bin. Hier kannst du mehr über mich erfahren: Wer ich bin, was mich geprägt hat und warum ich tue, was ich tue.

Wie läuft die Beratung ab?

Die psychologische Beratung findet online statt – per Videoanruf über Microsoft Teams oder telefonisch. Mehr dazu findest du hier.

Was du mir erzählst, bleibt unter uns

Ich unterliege der beruflichen Schweigepflicht. Ohne deine ausdrückliche Zustimmung wird nichts weitergegeben. Deine Themen bleiben vertraulich.

Ideal bei Überbrückung der Wartezeit auf

Therapieplatz

Gerade bei längeren Wartezeiten auf einen Therapieplatz kann eine psychologische Beratung eine wertvolle erste Entlastung bieten.

Legen wir los?

Was sind die nächsten Schritte? Buche ein kostenloses Kennenlerngespräch (Button). Dieses Gespräch dauert ca. 20 Minuten. Dort kannst du alle offenen Fragen stellen und mich kennenlernen. Danach kannst du dich entscheiden, ob ich und mein Angebot das Richtige für dich sind. Infos für die Schritte danach findest du hier. ↗ Ich freue mich auf deine unverbindliche Kontaktaufnahme.